Dentro do Go Pro Challenge 2008

A partir de hoje, participante oficial de 2008.

Tudo depende do quanto você é motivado a conseguir algo…

Momentos de glória do nosso querido piloto de Fórmula 1. Para mim foi, até ao momento, o Maior.
Recordei o fatídico dia que nos privou da sua presença entre nós.
Resta-nos a lembrança de um ser determinado, cheio de tenacidade, empenho e perfeição no que fazia…
Fica uma saudade mas também a convicção de que as suas qualidades humanas, face ao seu semelhante, lhe possibilitaram um lugar no podium da vida eterna… um lugar cheio de luz.

Um fonte que também sempre esteve presente em minha vida e foi e sempre será para muitos um exemplo de determinação, coragem e principalmente amor pelo que faz. Quando escrevo sobre ser líder, sobre ser o melhor, não o sentido competitivo o que importa ou melhor, é isso mesmo o que importa, é competir todos os dias, com você mesmo, para que você seja sempre melhor do que foi ontem.
Como isso se reflete no mergulho ? Não sei, apenas dedique-se muito e com muito amor e o resto virá como consequencia.
E lembre-se sempre do velho ditado chines.
Quando as coisas estiverem muito mal, lembre-se de que isso passa. Mas quando tudo passar e você estiver no melhor momento de sua vida, lembre-se de que isso também passa.

Abraaços.

Paixão por ser cada vez melhor.

Não é de hoje que falo sobre sempre buscar a excelência em tudo o que você coloca a mão.
Hoje temos aqui um video que acho muito bacana sobre um dos meus maiores idolos no esporte, Michael Jordan.

Abraços a todos.

Poupando grana: A carretilha.

Em mais uma sessão de como poupar grana no mundo do mergulho, falarei sobre a famosa carretilha que é necessária a partir do curso avançado.

Pois é, não é o meu primeiro post sobre como conservar sua grana. Como já falei antes, no mergulho pelo fato de todo produto ou aparelho ser “exclusivamente” para mergulho ele se torna 3 ou até mais vezes mais caro do que qualquer outra coisa.
Prova disso é o famoso cabo protetor para a mangueira do regulador, somente pelo fato dele ser para mergulho ele se torna muito mais caro do que um protetor para cabos de computador que você pode usar numa boa para o seu regulador…

Claro que não estou aqui apoiando que você compre coisas de segunda ou faça gambiarras, até porque você deve ter muita certeza e ajuda com o que esta querendo fazer, vale sempre apena lembrar que você vai estar X metros debaixo da água e lá embaixo nada pode sair errado. Portanto, se você tiver grana disponível, de preferência em comprar o seu equipamento especifico para mergulho, agora se você esta sem grana, mas precisa continuar o curso, estude muito bem tudo o que você pode usar ao seu favor para que você continue o curso e não pare por falta de grana…Pense até em poupar aqui para gastar mais ali, em outro equipo mais necessário…E sempre, sempre fale com o seu instrutor antes, apresente suas idéias e veja o que ele acha e no que ele pode te ajudar.

Bom, hoje no caso vou falar sobre a carretilha…a carretilha normal e mais humilde que existe para se usar no mergulho avançado, é feita de plástico duro, preto e com 45 metros de linha de naylon (não é a mesma de pesca) enrolada nela e na ponta um mosquetão seguro. Em média, ela custa por volta de 108 reais, algo assim…Existe lugares que você encontra por 80 ou 90 reais…
Mas no meu caso, no momento estou sem grana para comprar duas carretilhas dessas (para minha esposa e eu) então, acabamos por estudar possibilidades e chegamos na seguinte forma:

Numa loja de materiais para costureiras, minha esposa conseguiu DE GRAÇA uma carretilha de plástico, dura, preta um pouco maior do que a que eu descrevi acima….Numa loja de construção eu encontrei o fio de nylon, comprei um pedaço, testei a flutuabilidade para ver se era tão neutro quanto eu queria, lembrei de comprar a mais branca possível e numa grossura que fosse igual a carretilha normal. Comprei 50m, paguei alguns 15 ou 17 reais. Comprei um mosquetão de aluminio por 9 reais e pronto, fiz a minha carretilha para ser usada no próximo mergulho. Como eu falei, essa carretilha é somente porque estou sem grana, assim que terminar o curso eu quero comprar uma toda de aluminio e tudo mais, mas não é porque no momento não posso comprar que vou para meu curso….

Prático, não ? Ainda hoje posto fotos da carretilha….

Abraaaaços, te++

Mergulho: 4º – Categoria: Básico

Local: Parcel Julião – Ilha Bela – Brasil
Data: 24 de Fevereiro de 2008

Tempo de fundo até hoje – 101 Min.
Tempo deste mergulho - 27 Min.
Tempo Acumulado - 128 Min.

Visibilidade - 5 Metros
Profundidade - 6,6 Metros
Temperatura da água – 28 ºC

Instrutor(a): Livia H.
Nº do Instrutor: 176.913

DM estágio: Jeanini, Paulo loli e Thiago Somera
DM T: Claudio Olle e Sergio Matsuda

Psi/Bar Inicial: 200
Psi/Bar Final: 50

Peso: 75Kg.
Água: Salgada

Mergulho de Embarcação.

Proteção Térmica: Roupa de mergulho comum, manga longa e calça, mais bota.

Habilidades de Mergulhos versáteis:
Eliminação de Cãibras
Reboque de Mergulhador cansado
Nado pela superfície com bússola
Troca de snorkel/regulador
Remoção/Recolocação de unidade de mergulho autônomo (superfície e água)
Remoção/recolocação dos lastros (superfície e água)

Série de 4 mergulhos aonde tinhamos que treinar as tecnicas básicas para se formar como open water divers.
Como faço parte do plano de carreira, procurei exigir mais de mim mesmo durante as tarefas e o mergulho de turismo que foi concedido após o termino das atividades dadas no briefing.
Procurei trabalhar o melhor possível a minha flutuabilidade e também minha navegação durante o mergulho de turismo, mantendo-me orientado durante o percurso sempre no mesmo nivel do divemaster que estava liderando.
Não tivemos nenhum poblema na execução das tarefas.

Mergulho: 3º – Categoria: Básico

Local: Saco de São Pedro – Ilha Bela – Brasil
Data: 24 de Fevereiro de 2008

Tempo de fundo até hoje – 68 Min.
Tempo deste mergulho - 33 Min.
Tempo Acumulado - 101 Min.

Visibilidade - 5 Metros
Profundidade - 6,5 Metros
Temperatura da água – 29 ºC

Instrutor(a): Livia H.
Nº do Instrutor: 176.913

DM estágio: Jeanini, Paulo loli e Thiago Somera
DM T: Claudio Olle e Sergio Matsuda

Psi/Bar Inicial: 200
Psi/Bar Final: 50

Peso: 75Kg.
Água: Salgada

Mergulho de Embarcação.

Proteção Térmica: Roupa de mergulho comum, manga longa e calça, mais bota.

Habilidades de Mergulhos versáteis:
Eliminação de Cãibras
Reboque de Mergulhador cansado
Nado pela superfície com bússola
Troca de snorkel/regulador
Remoção/Recolocação de unidade de mergulho autônomo (superfície e água)
Remoção/recolocação dos lastros (superfície e água)

Série de 4 mergulhos aonde tinhamos que treinar as tecnicas básicas para se formar como open water divers.
Como faço parte do plano de carreira, procurei exigir mais de mim mesmo durante as tarefas e o mergulho de turismo que foi concedido após o termino das atividades dadas no briefing.
Procurei trabalhar o melhor possível a minha flutuabilidade e também minha navegação durante o mergulho de turismo, mantendo-me orientado durante o percurso sempre no mesmo nivel do divemaster que estava liderando.
Não tivemos nenhum poblema na execução das tarefas.

Mergulho: 2º – Categoria: Básico

Local: Saco de São Pedro – Ilha Bela – Brasil
Data: 23 de Fevereiro de 2008

Tempo de fundo até hoje – 38 Min.
Tempo deste mergulho - 30 Min.
Tempo Acumulado - 68 Min.

Visibilidade - 10 Metros
Profundidade - 9 Metros

Temperatura da água – 28 ºC

Instrutor(a): Livia H.
Nº do Instrutor: 176.913

DM estágio: Jeanini, Paulo loli e Thiago Somera
DM T: Claudio Olle e Sergio Matsuda

Psi/Bar Inicial: 200
Psi/Bar Final: 50

Peso: 75Kg.
Água: Salgada

Mergulho de Embarcação.

Proteção Térmica: Roupa de mergulho comum, manga longa e calça, mais bota.

Habilidades de Mergulhos versáteis:
Eliminação de Cãibras
Reboque de Mergulhador cansado
Nado pela superfície com bússola
Troca de snorkel/regulador
Remoção/Recolocação de unidade de mergulho autônomo (superfície e água)
Remoção/recolocação dos lastros (superfície e água)

Série de 4 mergulhos aonde tinhamos que treinar as tecnicas básicas para se formar como open water divers.
Como faço parte do plano de carreira, procurei exigir mais de mim mesmo durante as tarefas e o mergulho de turismo que foi concedido após o termino das atividades dadas no briefing.
Procurei trabalhar o melhor possível a minha flutuabilidade e também minha navegação durante o mergulho de turismo, mantendo-me orientado durante o percurso sempre no mesmo nivel do divemaster que estava liderando.
Não tivemos nenhum poblema na execução das tarefas.

O primeiro mergulho.

A sensação é ótima, eu sempre gostei dessa coisa de montar equipamentos, testar isso, testar aquilo. Aquele frio na barriga sabendo que assim que o barco atracar vamos estar em contato com um mundo completamente novo. Apesar de não ser minha primeira experiência no mar, já que desde os dez anos de idade pratico snorkling, esporte que aprendi com meu pai que é mergulhador pela PADI. Mas é o meu primeiro contato com scuba dive.
E foi pensando em tudo isso e junto com a minha esposa que chegamos ao local de mergulho em Ilha Bela.
Como é o curso básico, tinhamos apenas que cumprir algumas séries de exercicíos no sábado e domingo.

Mas por mais simples que seja, é de extrema importância, porque como fazemos parte do plano de carreira, em nossas mentes, não era somente mergulhar e blz, tinhamos que exigir de nós mesmos o melhor, tentar o máximo possível colocar em prática o que aprendemos na teoria, na piscina e o que estavamos treinando ali no mar. Até porque um dos nossos objetivos é estar em fernando de noronha, trabalhando no final do ano, por isso mesmo tinhamos que ter uma exigência tremenda com nós mesmos, para não errar e se errarmos, corrigirmos e revizar o erro.

Ainda bem que tudo correu bem nos dois dias, exercicíos de subida de emergencia controlada, deslocamento de mergulhador cansado, simulação de falta de oxigênio, tudo correu bem.
Mas o que eu realmente me dediquei mais e creio ter saido de la com uma base muito boa foi a flutuabilidade.
Função essa que é o divisor de águas do mergulho e para nós uma questão de honra praticamente (hahahahaha) mas batalhei bastante para controlar e flutuabilidade e o no mergulho de domingo eu e mais alguns companheiros estavamos fazendo turismo com com um dos divemasters e eu já conseguia descer para perto do solo e subir quando eu queria e somente com os controles dos pulmões, é uma experiência única, é como voar. Naquele dia também fiquei feliz pelo fato de uma vez que eu controle a flutuabilidade, faço menos esforço desnecessário e com isso tenho mais oxigênio para o mergulho.

Por fim, apliquei tudo o que aprendi nos cursos no mar e acabei me saindo bm, me senti um pouco gente grande por mergulhar nivelado com os divemasters.

Algumas Dicas.

-Cuidado com mochilas e eletronicos, tudo molhas no barco.

-Eles oferecem frutas, refri e água.

-chegue na hora ou vai ser vaiado.

-Se for para Ilhabela e nunca tiver ido, cheque o horário da balsa, ela demora muito.

-Existe um lugar chamado Camping Palmar em Ilha bela, para acampar custa 20 reais por pessoa a diaria, se vc fizer como nós e for no sabado, vai pagar so 40 reais, pq depois do mergulho de domingo voltamos direto pra casa, naum pagamos mais uma diaria. Eles tbm tem chales, custa 80 reais a diaria para o casal. É bem localizado, na avenida da Narwhal, por sinal, a unica avenida em ilha. em breve vou postar o site aqui.

-Se vc nunca colokou a roupa de mergulho, experimente fazer com uma sacolinha de supermercado envolvendo suas maos ou pes, um de cada vez, vc vai vr como eh bem mais facil.

-Ajude os instrutores, conheça a galera, sao todos muito legais e recebem todo mundo de braços abertos, muito papo e experiencia trocada.

-no barco existe um chuveiro com água quente, aproveite, mas naum abuse.

-Pratique muito não tocar em nada, com as maos ou nadadeiras, lembre-se que em varios pontos de mergulho no mundo, vc tem que ter uma flutuabilidade boa pq nao pode tocar em absolutamente em nada…o outro motivo, é que nao parece ser muito bacana tocar em algo no mar, deixe tudo aonde esta, nao incomode os animais, apenas curta o visual, a natureza o silencio e os bixos e cuidado aonde vc vai pisar, para nao quebrar nada.

-De resto, é só cair na agua e curtir o passeio

Fizemos tbm todo controle de gastos no final de semana, vou passar a limpo e postar aqui em breve.

Na seção de divelog vou estar colocando os dados tecnicos dos 4 mergulhos em ilha bela.
Este final de semana (1 e 2 de março) estarei de novo em ilha bela para realizar o mergulho avançado. Busca e recuperação, noturno, profundo entre outros…vai ser mais um grande fim de semana.

Abaixo, algumas fotos:

Valeu galera, forte abraço e até mais.

Um Maledito resfriado = no dive !!

Pois é, estava eu pronto para mergulhar semana passada junto com a minha amada esposa…eis que surge na sexta feira uma gripe prepotente nela, resultado = No dive guy !!

Agora vamos la, pq mesmo naum devemos mergulhar quando estamos gripados ou com qualquer tipo de congestionamento ??

Uma pessoa com sintomas de gripe ou resfriado não devem mergulhar até que se cure e que as tubas estalem com facilidade ao se engolir em seco.

A seguir, alguns conselhos e dicas úteis:- sempre equalize, seja pela manobra que for; ouça sempre os estalos da tuba se abrindo, antes de mergulhar; pratique a manobra de Valsanva e ensine-a a seus amigos mergulhadores;- se um barotrauma infelizmente ocorrer, aborte o mergulho imediatamente e não mergulhe novamente. Sintomas de barotraumas leves desaparecem em uma ou duas semanas. Pode-se mergulhar, com segurança, assim que a equalização seja novamente conseguida de modo natural, sem a presença de ruídos anormais nos ouvidos e com a audição retornando ao normal. Em caso de dúvidas, consulte seu médico;- não use descongestionantes, se gripado ou resfriado, pois estes disfarçam e escondem os sintomas de eventual barotrauma.

(extraído de artigo publicado no “The Undersea Journal”, edição do 4º trimestre de 2000, págs. 30 a 33)

Pois é, eu perdi um fim de semana, no momeno que vc constata a gripe, ate vem na cabeça a ideia de “vamos tentar” mas o melhor mesmo eh ter paciencia e sabemos q paciencia para nos jovens eh algo muito raro…mas eh uma das muitas coisas q aprendemos no mergulho, eh necessario paciencia…podemos perder um ou dois dias de mergulho…mas eh melhor do q perder muito mais tempo para se recuperar de algo grave…

portanto, lembre sempre de uma das regras mais importantes do mergulho…seja conservativo sempre !!

Mais sobre liderança e mergulho.

Ontem, domingo, eu estava em casa olhando mais alguns livros para comprar e continuar a aprofundar meu aprendizado dentro do mundo da liderança e tbm do mergulho.

Porém, hoje quando vinha para o trabalho, passei em frente a uma escola, que deve ter alunos ate a oitava serie e observei um cara que trabalha recebendo os alunos. Se trata de um rapaz com uns 40 anos mais ou menos, negro, alto, que fica na porta da escola dando bom dia aos alunos, brincando com eles, enchendo o saco msm, tirando onda, comprimentando e falando girias como a molekada.

Imagina vc chegar a escola, as 6 da manha, com aquele baita sono, sabendo das diversas tarefas que vai ter que fazer durante o dia…vc ja chegava querendo ir embora, mas aquele cara fazia a diferença, ele comprimentava e brincava com todos de modo que todo mundo sorria, brincava com eles tbm, fazia daquele horario que normalmente eh uma saco, um pouco mais legal…tratava todos iguais…

e comecei a pensar sobre como isso era importante em todos os lugares com todas as pessoas e todas as profissoes..porem, trazendo isso para o mergulho, creio que seja uma das qualidades do lider, saber lhe dar com as pessoas e fazer como que as momentos ruins se transformem em oportunidades.

pessoalmente, eu sempre disse que nunca vi uma situação ruim como algo contra a minha pessoa, pelo contrario…um problema e ainda mais sem solução, é sinal de que as pessoas proximas nao estao sabendo como resolver, o que quer dizer que temos uma oportunidade de aprender algo novo e nos encaixarmos aonde se encontra essa falha…

Problemas sao oportunidades e foi exatamente o que aquela cara fez, ele percebeu que todo os alunos chegavam ja de saco cheio e de alguma forma, usou akilo para se entrosar mais com eles como resultado, ele deve ter conseguido uma maior atencao da diretoria da escola, maior atencao dos pais que ja nao levavam a maioria dos alunos ate a porta, mas sim, deixavam com esse cara…ou seja…confiança meus caros…que se constroi dia pós dia…
alem disso, um circulo de amizade e pq nao de protecao entre os proprios alunos…

aproveitando, assisti alguns filmes no fim de semana que vai ajudar as pessoas que querem entender algo mais sobre liderança.

Sete anos no Tibet
Treinador Carter (Coach Carter)

Abraçooo aeee, ate breve !